Kodused abinõud vistrike, zitsa ja nahapistete tekkeks

Uurige neid proovitud ja tõelisi vistrike, tsitaatide ja naha plekide ravitsusi. Neil on ajaloo ja teaduse kaal ning need pole teie eelarve jaoks liiga rasked. Selles artiklis võite oodata järgmist:

  • Kuumad ja külmad kompressid Küpsetusseeni roosiõli õrn õli puhastavad toidulisandid naha tervise jaoks Kui vaadata arsti videot: "Kuidas luua akne jaoks kuuma kompress"
Vistrikud, tõmblused ja naha plekid on kogu maailmas tavaline probleem. Hoolitse oma pleki eest koduvahendiga!

Võtke omaks koduabilised abinõud

Meil kõigil on olnud nii suur koosolek, kuupäev või pidu, mille eelneval õhtul või hommikul vistriku ilmumine on riknenud. Selle asemel, et oma suursündmusel kesksel kohal astuda, peidavad paljud meist salvrätikute taha, oma juukseid või mis veelgi hullem - tühistame oma plaanid täielikult. Ja naha plekid pole inimkogemustes peaaegu midagi uut; nad on aastatuhandeid pettunud ja plaane teinud. Kuid miks peaks vistrikul olema viimane sõna selle kohta, kuidas me end tunneme ja mida teeme?

Kuumad ja külmad kompressid kiireks leevendamiseks

Kiireim viis vistrikust vabanemiseks, olenevalt selle staadiumist, on kuum või külm kompress. Vistrikel on kaks peamist etappi: mittepindamine ja pindamine. Pinnalt katmata vistrik ei ole naha pinda rikkunud ja võib esineda punase muhke või lihtsa plekina, tavaliselt sügeledes. Nüüd hakkan sinuga reaalsuseks saama: vistrik, mis on katnud, on pinna ära murdnud ja jõudnud mäda täis pähe. See on etapp, kus enamik inimesi "hüppab" oma zits.

Külmkompressid on lihtne, odav ja valutu viis vistrikega toimetulemiseks enne, kui need isegi teie naha pinda rikuvad.

Külmad kompressid

Kasutage külma kompressi, kui:

  • teie naha plekk ei ole pindmine, naha plekk EI OLE valgepea või mustpea või teie naha plekkil pole nähtavat mädaniku kogunemist.

Juhised

  1. Pese oma nägu ja käsi hoolikalt. Leidke (puhas!) Jääpakk või tehke oma asi - fooliumisse mähitud või hoiukotti visatud jää töötab sama hästi. Kandke vistrikule või nahale 10 minuti jooksul külma kompressi. Kui teil on külmetust raske taluda, pange kompressi ja pleki vahele julgelt paar lehte paberrätikut või tualettpaberit. Järgige samme 1 kuni 3 iga nelja tunni järel üks kuni kaks päeva, peske kindlasti enne kompressi kasutamist iga kord oma nägu.
Kuumus avab poorid ja pehmendab nahka.

Kuumad kompressid

Kasutage kuuma kompressi, kui:

  • teie naha plekk on pind; või on teie naha plekk valgepea, mustpeade või tavaline vistrik, millel on nähtav mäda.

Juhised

  1. Pese oma nägu ja käsi hoolikalt. Leotage kuumas vees (puhas!) Pesemislapp ja väänake see välja. Võite kasutada ka puuvillast palli, vatipadja, paberrätikut või (puhta!) Puuvillase riide riba. Kandke kuum pesemisriie (või alternatiiv) oma zitile. Kui kuum pesulapp hakkab jahtuma, leotage see veel kord ja pange uuesti peale. Korrake samme 2 kuni 4 järgmise 30 kuni 60 minuti jooksul. Patsutage nahk õrnalt kuiva (puhta!) Rätiku või pesulinaga. Sel juhul võiksite käsi uuesti pesta. Hüppa oma vistrik. Sel hetkel on see pehmenenud ja tõmmatud täielikuks peaks. ÄRGE suruge alla, see levitab baktereid ainult naha sügavamale. Selle asemel vajutage altpoolt ja suruge mäda väljapoole. Peske nägu ja käsi hoolikalt ning patsutage nägu õrnalt kuivaks.
Söögisooda on üks vanimaid ja kindlaimaid looduslikke vahendeid paljude haiguste, sealhulgas vistrike korral!

Söögisooda

Just söögisoodas sisalduv naatriumvesinikkarbonaat muudab selle vistrikutest vabanemiseks ja pikaajalise läbimurde vältimiseks nii tõhusaks. ÄRGE ajage segamini söögisoodat küpsetuspulbri jaoks - need kaks ainet on väga erinevad.

Selle protsessi põhietapp on õunasiidri loputamine, mis taastab teie näo pärast söögisooda pealekandmist õige pH-ni. Aja säästmiseks ärge unustage seda sammu, kuna teie nahk maksab selle eest hinna.

Juhised

  1. Pese nägu ja käsi hoolikalt. Segage suures kausis 1/4 tassi õunasiidri äädikat 4–6 tassi sooja veega. Kõrvale panema. Võtke 2 TBS söögisoodat ja segage veega, kuni moodustub kreemjas pasta. Jaotage pasta õrnalt üle näo, hoidudes silma sattumisest. Loputage oma nägu õunasiidri äädika lahuses. Pat kuiv. Loputage nägu puhta veega. Pat kuiv. Korda üks kord päevas või üks kord teisel päeval.

Mida oodata

Söögisoodat kandes soovite olla võimalikult õrn, kuna see kipub tavalise pH korral olema abrasiivne. Järelikult võite pärast selle meetodi kasutamist oodata järgmist:

  • Kerge punetus või ärritus Mõningane tundlikkus, eriti päikesevalguse suhtes Kuivus

Nende kõrvaltoimete leevendamiseks niisutage kindlasti nahka põhjalikult ja kandke pärast iga söögisoodaga töötlemist õlivaba päikesekaitsekreemi.

Lillede ja taimede eeterlike õlide kasutamine on kindel viis, kuidas varustada oma nahka toitainete ja niiskusega, mida ta vajab igat tüüpi naha plekide, vistrike ja tsipade nakkuste vastu võitlemiseks.

Roosiõli

Roosiõli (nimetatakse ka "roosi puusaõli" ja "roosi puusa seemneõli") on üks vanimaid ja paremini hoitud nahahoolduse saladusi. See on looduslikult antiseptiline, mis muudab selle pikaajaliselt ideaalseks vistrike, naha plekide ja isegi akne vastu võitlemiseks. Lisaks on roosiõlis kõrge A-, C- ja E-vitamiini, aga ka linoolhappe (mida nimetatakse ka oomega-6) kontsentratsioon. See teeb imet punetuse ja armkoe vähendamiseks, rääkimata kortsudest ja muudest vananemismärkidest.

Juhised

  1. Pese nägu ja käsi hoolikalt. Vala paar tilka roosiõli peopessa. Dot õli oma vistrikud ja plekid, seejärel hõõru õli õrnalt nahka. Korda üks kord päevas.
Oliiv ja muud õlid on sajandeid olnud austatud mitte ainult nende maitse, vaid ka naha tervendava ja kaunistava mõju tõttu.

Õrn õli puhastatav

Kas teadsite, et õli lahustab õli ja et õiged õlid on antiseptilised, põletikuvastased ja isegi antibakteriaalsed? Noh, see on tõsi! Ja õrn õlipuhastusmeetod on üks parimaid meetodeid, kuidas puhastada ja taastada nahka, mis on kalduvus väljalangemisele ja aknele. Õlipuhastus aitab vähendada turset, puhastab naha ja poorid põhjalikult ning võib isegi vähendada turset ja armistumist. Saak? Õrn õlipuhastusmeetod on pigem pikaajaline kui kohene tulemus ja see nõuab hoolsust.

Juhised

  1. Sega kokku 1 osa oliiviõli 2 osaks riitsinusõli. Kui see segu osutub pisut liiga kuivavaks, proovige vahekorda 1: 1. Lisage vastavalt vajadusele 1-5 tilka teepuuõli ja / või rosmariiniõli. Pese ja kuivata käed hoolikalt. Pange osa õlisegust kätele ja alustage minut või kaks seda õrnalt näole. See tundub suurepärane, nii et võtke aega selle maitsmiseks. Niisutage sooja veega (mitte liiga kuumaga!) Pesemisriie. Asetage pesulapp üle näo ja oodake, kuni see jahtub - vaid mõni minut. Loputage pesulapp ja pühkige näo õrnalt õli üle. Korda üks kord päevas vähemalt kahe nädala jooksul. Järjepidevus on võti! Saate seda meetodit kasutada pikaajaliselt ja vähendage sagedust vastavalt oma eelistustele üks kord ülepäeviti.

Naha tervise toidulisandid

Mõnikord suudame võidelda naha plekide, vistrike ja nibudega sisemiselt, võttes toidulisandeid oma naha toetamiseks. † On tõestatud, et kõik alltoodud toidulisandid parandavad naha üldist tervist ja välimust ning toetavad paranemist. ‡ Veelgi enam , on need toidulisandid hõlpsalt käsimüügis saadaval väga väikeste kuludega.

  • E-vitamiin A-vitamiin C-vitamiin (aktuaalne ka!) K-vitamiin kalaõli (elavhõbedavaba!) L-lüsiin B7-vitamiin

† Enne mis tahes vitamiinide või mineraalide rügemendi alustamist pidage kindlasti nõu arstiga, et veenduda, et sellel pole praeguste ravimite või seisunditega kombineerimisel kahjulikku mõju.

‡ Allikas: "Tervise naha toitained: seest ja väljast", WebMD. 4. veebruar 2012. http://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/features/skin-nutrition.

Millal arsti juurde pöörduda

Ehkki vistrike ja naha plekide kodused abinõud on tõhusad ning looduslikud ravivõtted on tavaliselt odavamad kui ametlik arstiabi, on siiski juhtumeid, kus inimene peaks nahaplekkide korral pöörduma professionaalse arsti poole.

  • Teil pole kunagi varem aknet diagnoositud, kuid teil on püsiv paistetus kogu näol, kaelal, seljal ja muudes piirkondades. Mõned haigusseisundid (näiteks rosaatsea) võivad sarnaneda aknega, kuid tulenevad täiesti erinevatest põhjustest. Teie naha plekid on sõlmed või tsüstilised kahjustused. Need on naha plekide sügavaimad tüübid, mis võivad ilma korraliku tähelepanuta jääda püsivate armideni. Lisaks on nad sageli väga valusad ja punased. Seoses naha plekide, vistrike või tuharate tõsise puhkemisega ilmneb teil mis tahes tüüpi palavik või üldine haigus. Te ei pruugi üldse põdeda aknet, vaid raskema haiguse või lööbe korral, mis nõuab viivitamatut arstiabi.